Ich bin aktiver Gestalter meines Lebens.

Lisa Houschka

  • Resilienztrainerin

  • Gesundheitsmanagerin

  • Dozentin bei der Volkshochschule

Meine Gedankenwelt

Ehrlich gesagt – Resilienz ist ein komisches Wort. Was soll man darunter bloß verstehen?

Für mich ist es wie ein Freund, der in mir lebt. Am Anfang habe ich ihn kaum bemerkt – heute ist er stärker denn je. Heute spüre ich ihn in jedem mutigen Schritt, den ich wage. Er begleitet mich, lässt mich selbstsicherer und optimistischer werden.

Er speichert alles, was ich erlebt habe. Wir sind gemeinsam durch Höhen und Tiefen gegangen – und sind stärker daraus hervorgegangen.

Tiefes Hinschauen schafft Klarheit – hast du dich schon getraut, genau hinzusehen?

Mach heute noch den ersten Schritt – mit Standfest.